Dulces y Endulzantes

dulce de maíz

dulce de maíz
Popularidad 46 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

dulce de maíz

Categoría

Dulces y Endulzantes

Popularidad

46 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Dulce de maíz es un ingrediente tradicional en muchas cocinas latinoamericanas, especialmente utilizado en recetas dulces y postres. Se trata de granos de maíz tierno que han sido endulzados y a veces cocidos o conservados en almíbar, lo que les otorga una textura suave y un sabor naturalmente dulce.

Este ingrediente tiene su origen en las culturas precolombinas de América, donde el maíz ha sido un alimento básico desde hace miles de años. El dulce de maíz refleja la versatilidad del maíz al combinarse con endulzantes naturales para crear preparaciones que van desde rellenos para pasteles hasta acompañamientos para platos tradicionales.

Propiedades: Además de su sabor, el dulce de maíz aporta nutrientes importantes como carbohidratos y fibra, vitaminas del grupo B y antioxidantes naturales presentes en el maíz. Es una buena fuente de energía rápida y puede utilizarse para agregar textura y dulzura de manera natural en diversas recetas.

Sínónimos en español de Hispanoamérica: en diferentes países puede recibir nombres variados como choclo dulce (Perú, Bolivia), maíz dulce (varias regiones), o simplemente maíz tierno endulzado. En algunos lugares, el término dulce de maíz también se refiere a preparaciones particulares, por lo que es importante considerar el contexto culinario.

Propiedades Nutritivas

1.8g
fibra
10mg
sodio
42mcg
folato
1.8g
grasas
0.5mg
hierro
270mg
potasio
115
calorias
37mg
magnesio
2.7g
proteinas
0.2mg
vitamina c
0.1mg
vitamina b6
25g
hidratos de carbono

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