Verduras

croquetas de papa

croquetas de papa
Popularidad 71 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

croquetas de papa

Categoría

Verduras

Popularidad

71 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Croquetas de papa son un delicioso platillo elaborado principalmente a base de puré de papa moldeado en forma de cilindros o bolitas, que luego se empanizan y se fríen hasta obtener una textura crujiente por fuera y suave por dentro. Son un aperitivo muy popular en muchas cocinas hispanoamericanas, perfectas para acompañar como guarnición o como snack.

El origen de las croquetas de papa está ligado a la cocina europea, especialmente la francesa y española, donde las croquetas tradicionalmente se preparan con un relleno cremoso y se rebozan en pan rallado. En Latinoamérica, esta receta ha sido adaptada utilizando la papa como ingrediente principal, dada su abundancia y versatilidad.

Propiedades: Las croquetas de papa aportan principalmente carbohidratos complejos, debido al almidón de la papa, que proporciona energía de forma sostenida. También contienen pequeñas cantidades de fibra, vitaminas del grupo B y minerales como el potasio. Su valor calórico puede variar según el método de cocción y el tipo de aceite utilizado para freír.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: croquetas de papa también pueden ser conocidas como croquetas de patata (más común en regiones con influencia española directa), buñuelos de papa en algunas zonas, o simplemente como croquetas cuando el contexto indica que son de papa. En países como México y Centroamérica suelen usar el término croquetas sin especificar, aunque la papa siempre es el ingrediente principal.

Propiedades Nutritivas

2.2g
fibra
250mg
sodio
19mcg
folato
379mg
potasio
90
calorias
1.5g
proteinas
8mg
vitamina c
3.5g
grasas totales
15g
hidratos de carbono

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