Carnes

cordero para guisar

cordero para guisar
Popularidad 14 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

cordero para guisar

Categoría

Carnes

Popularidad

14 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Cordero para guisar es un corte de carne proveniente del cordero, un animal joven de la oveja, apreciado por su sabor suave y su textura tierna. Este tipo de carne es especialmente indicado para preparaciones a fuego lento, como guisos y estofados, donde se cocina durante un tiempo prolongado para lograr una textura melosa y un sabor concentrado.

El cordero tiene su origen en regiones con tradición ganadera de ovejas, como en el Mediterráneo, Medio Oriente y ciertas zonas de Europa y América Latina. Su crianza suele ser en pastoreo, lo que influye en la calidad y el sabor de la carne.

Entre sus propiedades, el cordero para guisar es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, hierro, zinc y vitaminas del grupo B, especialmente la B12. Además, su contenido de grasas varía según el corte y la alimentación del animal, pero suele ser moderado, aportando energía y sabor al plato final.

En cuanto a sinónimos, según diferentes países de Hispanoamérica, el cordero para guisar puede denominarse también:
- Carne de cordero para estofar
- Carne de cordero para potaje
- Cordero de guiso
- Carne de ternasco (especialmente en algunas regiones donde se refiere a cordero joven)
- Carne de carnero joven (en lugares donde se distingue del carnero adulto)

En resumen, el cordero para guisar es un ingrediente ideal para recetas que requieren cocción lenta y prolongada, aportando un sabor característico y una textura suave, perfecta para guisos tradicionales y estofados en la cocina hispana.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
72mg
sodio
18mg
calcio
7mcg
folato
1.8mg
hierro
340mg
potasio
206
calorias
0mcg
licopeno
17.5g
proteinas
97mg
colesterol
0mg
vitamina c
0.15mg
vitamina b6
2.5mcg
vitamina b12
16g
grasas totales
7g
grasas saturadas
0g
hidratos de carbono
7.5g
grasas monoinsaturadas
0.7g
grasas poliinsaturadas

¿Quieres cocinar con cordero para guisar?

Descubre deliciosas recetas que incluyen este ingrediente