Especias y Hierbas

copos de agar-agar

copos de agar-agar
Popularidad 6 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

copos de agar-agar

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

6 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Copos de agar-agar son un ingrediente natural obtenido de ciertas algas rojas marinas, principalmente del género Gelidium y Gracilaria. Este producto se presenta en forma de pequeños copos o escamas deshidratadas, que al hidratarse y calentarse, liberan un gel muy firme y estable, ideal para agentes gelificantes en la cocina.

Originarios de Asia, especialmente en países como Japón y Corea, el agar-agar se ha extendido en la gastronomía mundial por sus propiedades como espesante y estabilizante, siendo una alternativa vegetal y libre de gluten a la gelatina de origen animal.

En cuanto a sus propiedades, los copos de agar-agar son muy valorados por su alto contenido en fibra, lo que favorece la digestión y genera sensación de saciedad. Además, es bajo en calorías, no contiene grasas y es apto para dietas veganas y vegetarianas. En la cocina, se usa para preparar gelatinas, mousses, postres, y para espesar sopas o mermeladas, ya que su gelificación se produce incluso a temperatura ambiente y resiste bien el calor.

En diferentes países de Hispanoamérica, el agar-agar se conoce por varios sinónimos, entre los más comunes están: gelatina de algas, gelatina vegetal, alga gelatinosa, y en algunos lugares simplemente como agar.

Propiedades Nutritivas

80g
fibra
85mg
sodio
70mg
calcio
0mcg
folato
0g
grasas
8mg
hierro
200mg
potasio
26
calorias
0g
hidratos
170mg
magnesio
0g
proteinas
0mg
vitamina c

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