Usado en múltiples recetas populares
Información del Ingrediente
Nombre
claras de huevo orgánicas
Categoría
Lácteos
Popularidad
3,925 recetas
Estado
Inactivo
Descripción
Claras de huevo orgánicas son la parte transparente y gelatinosa del huevo, sin la yema. Se utilizan frecuentemente en la cocina por su versatilidad y bajo contenido en grasas y calorías. Las claras contienen principalmente proteínas de alta calidad, como la ovoalbúmina, y son ideales para preparar merengues, soufflés, claras batidas, tortillas ligeras y como aglutinante en diversas recetas.
El término orgánico indica que las claras provienen de huevos de gallinas criadas en condiciones naturales, sin el uso de pesticidas, hormonas o antibióticos, lo que garantiza un producto más saludable y respetuoso con el medio ambiente.
Las claras de huevo tienen origen ancestral en la alimentación humana y su uso está extendido en todas las cocinas del mundo. En cuanto a sinónimos en español de Hispanoamérica, aunque el término más común es claras de huevo, también se les puede llamar:
- Clara
- Albumen (más técnico)
- Blanca de huevo (en algunos países)
Este ingrediente es fundamental para recetas que requieran textura ligera y volumen, especialmente en postres y preparaciones bajas en grasa.