Carnes

chuletas de costilla de cordero

chuletas de costilla de cordero
Popularidad 19 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

chuletas de costilla de cordero

Categoría

Carnes

Popularidad

19 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Chuletas de costilla de cordero son cortes de carne que provienen de las costillas del cordero joven, caracterizadas por su sabor suave y jugoso y su textura tierna. Estas chuletas suelen incluir una porción del hueso de la costilla, lo que les aporta un aroma intenso y una presentación atractiva en los platillos.

El cordero es una carne tradicionalmente consumida en diversas culturas alrededor del mundo, con una fuerte presencia en la cocina mediterránea, del Medio Oriente y en algunas regiones de Hispanoamérica. Las chuletas de costilla de cordero se utilizan frecuentemente para asados, parrillas o preparaciones al sartén, donde su textura se realza con métodos de cocción que conservan la jugosidad, como la cocción a la plancha o a la parrilla.

Propiedades: Esta carne es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, además de contener vitaminas del complejo B (como B12 y niacina) y minerales esenciales como el zinc, hierro y fósforo. También aporta grasas saludables que contribuyen al sabor y a la sensación de saciedad.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: Dependiendo de la región, las chuletas de costilla de cordero pueden conocerse simplemente como chuletas de cordero, o en algunos países como costillas de cordero. Es común que en algunas zonas también se refieran a ellas dentro de preparaciones específicas como chuletas o costi-letas, aunque su nombre más habitual es chuletas de costilla de cordero.

Propiedades Nutritivas

4.7mg
zinc
0g
fibra
13mg
calcio
7mcg
folato
1.8mg
hierro
318mg
potasio
282
calorias
0mcg
licopeno
20mg
magnesio
25.6g
proteinas
97mg
colesterol
0mg
vitamina c
2.7mcg
vitamina b12
21.8g
grasas totales
9g
grasas saturadas
0g
hidratos de carbono

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