Carnes

chuletas de cerdo sin hueso de lomo

chuletas de cerdo sin hueso de lomo
Popularidad 5 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

chuletas de cerdo sin hueso de lomo

Categoría

Carnes

Popularidad

5 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Chuletas de cerdo sin hueso de lomo son cortes magros y tiernos obtenidos de la parte del lomo del cerdo, específicamente sin incluir el hueso para facilitar su preparación y consumo. Este ingrediente es muy valorado en la cocina por su jugosidad y sabor suave, lo que lo hace ideal para una gran variedad de recetas, desde asados y a la parrilla hasta guisos y salteados.

El lomo de cerdo proviene del músculo que recorre la parte superior de la espalda del cerdo, una zona con poca grasa y mucha ternura, lo que garantiza una carne consistente y fácil de cocinar. Su origen en la gastronomía es global, con gran presencia en las cocinas tradicionales de Europa, América y Asia, adaptándose a múltiples estilos culinarios.

En cuanto a sus propiedades, las chuletas de cerdo sin hueso de lomo son una excelente fuente de proteínas de alta calidad, contienen vitaminas del grupo B, especialmente B1 (tiamina), y minerales como el zinc y el hierro. Además, su bajo contenido en grasa comparado con otros cortes del cerdo hace que sea una opción saludable para quienes buscan una dieta equilibrada.

En el ámbito hispanoamericano, este ingrediente puede encontrarse bajo diferentes nombres como chuletas de lomo de cerdo sin hueso, bistec de cerdo o simplemente lomo de cerdo sin hueso, dependiendo del país y la región, aunque el concepto es básicamente el mismo: un corte dúctil y sin hueso, ideal para preparaciones rápidas y versátiles.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
6mcg
folato
423mg
potasio
231
calorias
0mcg
licopeno
27g
proteinas
75mg
colesterol
0mg
vitamina c
14g
grasas totales
5g
grasas saturadas
0g
hidratos de carbono

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