Verduras

chucrut dulce estilo alemán

chucrut dulce estilo alemán
Popularidad 6 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

chucrut dulce estilo alemán

Categoría

Verduras

Popularidad

6 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Chucrut dulce estilo alemán es una preparación tradicional de la cocina germana que consiste en col fermentada mezclada con azúcar o frutas para darle un sabor más suave y dulce en comparación con el chucrut clásico, que suele ser más ácido y salado. Este ingrediente se elabora a partir de col blanca finamente picada, fermentada naturalmente con sal y, en la versión dulce, endulzada con manzana, zanahoria, azúcar o miel.

El chucrut tiene su origen en Alemania y Europa Central, donde es un acompañamiento típico en platos como salchichas, carnes asadas y guisos. Su fermentación aporta beneficios probióticos que favorecen la salud digestiva y enriquecen el sabor de las preparaciones.

En cuanto a sus propiedades, el chucrut dulce es una excelente fuente de vitamina C, fibra dietética y microorganismos beneficiosos que contribuyen a una buena flora intestinal. Además, su sabor dulce lo hace ideal para equilibrar platillos salados, aportando textura crujiente y un toque refrescante.

En el mundo hispanoamericano, además de "chucrut", también se le puede conocer como col fermentada dulce, col encurtida dulce o simplemente repollo fermentado dulce, dependiendo de la región. Este ingrediente es perfecto para quienes buscan incorporar un toque clásico alemán en sus recetas con un perfil más suave y dulce.

Propiedades Nutritivas

2.9g
fibra
600mg
sodio
24mcg
folato
170mg
potasio
4.3g
azucares
27
calorias
0mcg
licopeno
1.1g
proteinas
18mg
vitamina c
0.1g
grasas totales
6.1g
hidratos de carbono

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