Frutos Secos

chocolate amargo

chocolate amargo
Popularidad 6 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

chocolate amargo

Categoría

Frutos Secos

Popularidad

6 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Chocolate amargo es un tipo de chocolate que contiene un alto porcentaje de cacao, generalmente superior al 70%, y poco o ningún azúcar añadido. Se caracteriza por su sabor intenso y ligeramente amargo, lo que lo convierte en un ingrediente ideal para recetas que requieren un sabor profundo y menos dulce, como postres, bebidas calientes, y ciertos platos salados.

El origen del chocolate amargo se remonta a las antiguas civilizaciones mesoamericanas, como los mayas y aztecas, quienes utilizaban el cacao en forma de bebida amarga con especias. Con la llegada de los europeos, el chocolate se transformó en una variedad más dulce, sin embargo, el chocolate amargo mantiene la esencia pura del cacao original.

En cuanto a sus propiedades, el chocolate amargo es rico en antioxidantes, especialmente flavonoides, que pueden contribuir a la salud cardiovascular. También contiene minerales como hierro, magnesio y cobre. Debido a su bajo contenido en azúcar, es una opción más saludable dentro del mundo del chocolate y es apreciado por quienes buscan controlar su ingesta de azúcares.

En diferentes países de Hispanoamérica, el chocolate amargo puede recibir diversos nombres o sinónimos, aunque es común que se le denomine simplemente chocolate oscuro o chocolate negro. En algunas regiones también se le conoce como chocolate puro o chocolate bittersweet, adaptando el término inglés para diferenciarlo del chocolate con leche o chocolate dulce.

Propiedades Nutritivas

10.9g
fibra
20mg
sodio
73mg
calcio
14mcg
folato
12mg
hierro
715mg
potasio
24g
azucares
546
calorias
0mcg
licopeno
146mg
magnesio
4.9g
proteinas
0.0mg
vitamina c
31g
grasas totales
19g
grasas saturadas
61g
hidratos de carbono

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