Especias y Hierbas

chiles ojo de pájaro verdes

chiles ojo de pájaro verdes
Popularidad 3 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

chiles ojo de pájaro verdes

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

3 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Chiles Ojo de Pájaro Verdes son una variedad pequeña y alargada de chile picante originaria del sudeste asiático, especialmente de Tailandia, aunque su cultivo se ha extendido a diversas regiones de Latinoamérica debido a su intenso sabor y versatilidad en la cocina. Estos chiles se caracterizan por su color verde vibrante cuando están frescos y por su picor intenso pero equilibrado, ideal para dar un toque de sabor y picante a platos tradicionales y contemporáneos.

En el ámbito culinario, el chile ojo de pájaro verde es muy apreciado por su capacidad de potenciar guisos, salsas, marinados y adobos sin opacar el sabor principal de los ingredientes. Son especialmente comunes en recetas que requieren un picante fresco y aromático, como sopas, ceviches y salteados.

Propiedades: Además de su aporte de sabor, estos chiles son ricos en vitamina C y compuestos antioxidantes, lo que los convierte en un alimento que contribuye a fortalecer el sistema inmunológico y a mejorar la digestión. Su capsaicina, responsable de la sensación picante, puede ayudar a acelerar el metabolismo y tiene propiedades antiinflamatorias.

Sinónimos en Hispanoamérica: dependiendo de la región, el chile ojo de pájaro verde puede encontrarse bajo nombres como ají ojo de pájaro, chile pajarito verde o simplemente como chile pequeño verde. Es importante aclarar que, aunque presentan similitudes con otras variedades pequeñas y picantes, su sabor y textura son únicos, por lo cual se recomienda identificarlos correctamente para cada receta.

Propiedades Nutritivas

2.1g
fibra
18mg
calcio
23mcg
folato
1.2mg
hierro
340mg
potasio
40
calorias
2g
proteinas
1000IU
vitamina a
75mg
vitamina c
0.5g
grasas totales
9g
hidratos de carbono

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