Frutas

cerezas sin azúcar

cerezas sin azúcar
Popularidad 3 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

cerezas sin azúcar

Categoría

Frutas

Popularidad

3 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Cerezas sin azúcar son las frutas pequeñas, redondas y jugosas de color rojo intenso o rojo oscuro, que han sido seleccionadas cuidadosamente para su uso en la cocina sin añadirles ningún tipo de azúcar adicional. Estas cerezas se caracterizan por su sabor naturalmente dulce y ligeramente ácido, lo que las convierte en un ingrediente ideal para recetas saludables, postres, batidos y decoraciones culinarias.

El origen de las cerezas se remonta a regiones del hemisferio norte, como Europa y Asia, especialmente en países mediterráneos y templados donde el clima favorece el cultivo de estos frutos. Con el tiempo, su cultivo se ha extendido también a América y otras partes del mundo.

En cuanto a sus propiedades, las cerezas sin azúcar son una excelente fuente natural de antioxidantes, vitaminas (como la vitamina C y A) y minerales (como el potasio y el hierro). Además, son bajas en calorías y ricas en fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a mantener una dieta equilibrada sin el aporte extra de azúcares añadidos.

En diferentes países de habla hispana, las cerezas también pueden conocerse simplemente como cereza (singular y plural), o en algunas regiones se usan términos similares como guindas para variedades más ácidas, aunque el término cerezas sin azúcar es claro y se entiende en todo Hispanoamérica cuando se refiere a este tipo de producto natural y sin aditivos.

Propiedades Nutritivas

2.1g
fibra
4mcg
folato
222mg
potasio
8g
azucares
50
calorias
0mcg
licopeno
1g
proteinas
10mg
vitamina c
0.3g
grasas totales
12g
hidratos de carbono

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