Frutas

cerezas congeladas

cerezas congeladas
Popularidad 22 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

cerezas congeladas

Categoría

Frutas

Popularidad

22 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Cerezas congeladas son frutos de la cereza que han sido recolectados en su punto óptimo de madurez y luego rápidamente congelados para preservar su sabor, textura y valor nutricional. Este proceso permite disfrutar de las cerezas durante todo el año, incluso fuera de temporada.

El origen de la cereza se encuentra principalmente en regiones templadas del hemisferio norte, como Estados Unidos, Turquía y países europeos. Sin embargo, gracias a la técnica de congelación, las cerezas están disponibles globalmente sin perder sus características esenciales.

Entre las propiedades de las cerezas congeladas destacan su alto contenido en antioxidantes, especialmente antocianinas, que ayudan a reducir la inflamación y proteger las células del daño oxidativo. También son una buena fuente de vitaminas C y A, además de minerales como potasio y manganeso. Debido a su concentración nutricional, las cerezas congeladas son ideales para añadir en postres, batidos, salsas o incluso recetas saladas que requieren un toque dulce y ácido.

En diferentes países de Hispanoamérica, las cerezas pueden conocerse también como cereza ácida o simplemente cereza, aunque la especificación de "congeladas" se mantiene para diferenciar el estado del fruto. En algunas regiones pueden referirse coloquialmente como guindas congeladas, especialmente cuando el fruto es de tipo más ácido.

Gracias a su versatilidad y conservación, las cerezas congeladas son un ingrediente práctico y nutritivo para todo tipo de recetas de cocina, que van desde repostería hasta bebidas saludables.

Propiedades Nutritivas

2.1g
fibra
4mcg
folato
0.3g
grasas
222mg
potasio
50
calorias
0mcg
licopeno
1g
proteinas
7mg
vitamina c
12g
hidratos de carbono

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