Frutas

cereza negra dulce

cereza negra dulce
Popularidad 25 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

cereza negra dulce

Categoría

Frutas

Popularidad

25 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Cereza Negra Dulce

La cereza negra dulce es un fruto pequeño, redondo y jugoso, caracterizado por su color rojo oscuro o casi negro y su sabor intensamente dulce y ligeramente ácido. Es muy apreciada en la cocina por su textura firme y su delicioso aroma, ideal para postres, mermeladas, repostería y también para consumo directo.

Este fruto proviene originalmente de regiones templadas de Europa y Asia, aunque hoy en día se cultiva en diversas partes del mundo, destacando Estados Unidos, especialmente el estado de Washington y Oregón. En Hispanoamérica, se cultiva principalmente en regiones con climas similares, y se incorpora en recetas tradicionales y modernas.

Entre sus propiedades, las cerezas negras dulces son ricas en antioxidantes, vitaminas (como la vitamina C y vitamina A) y minerales (potasio y hierro). Además, contienen compuestos antiinflamatorios que pueden contribuir a la salud cardiovascular y a la reducción de dolores musculares.

En diferentes países de habla hispana de América, la cereza negra dulce puede ser conocida también como “guinda” (en México y algunos países del Cono Sur) o “cereza negra”. Es importante no confundirla con la guinda ácida, que es una variedad diferente más utilizada en recetas que requieren un sabor más ácido.

Propiedades Nutritivas

2.1g
fibra
4mcg
folato
222mg
potasio
8g
azucares
50
calorias
0mcg
licopeno
1g
proteinas
10mg
vitamina c
0.3g
grasas totales
12g
hidratos de carbono

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