Cereales y Granos

cereal Special K

cereal Special K
Popularidad 31 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

cereal Special K

Categoría

Cereales y Granos

Popularidad

31 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Special K es un cereal elaborado principalmente a base de trigo, diseñado especialmente para quienes buscan opciones de desayuno saludables y equilibradas. Fue creado por la empresa Kellogg’s y se ha popularizado en múltiples países por su textura crujiente y sabor suave, ideal para combinar con leche, yogur o frutas.

El origen de Special K se remonta a Estados Unidos, donde fue lanzado en los años 50 como un producto enfocado en la alimentación ligera y balanceada. Actualmente, se distribuye globalmente y es conocido por formar parte de dietas para el control de peso y estilos de vida activos.

Entre sus principales propiedades, Special K destaca por ser una buena fuente de carbohidratos complejos, fibra dietética y vitaminas del grupo B. Además, suele estar fortificado con minerales como hierro y zinc. Este cereal aporta energía sostenida y ayuda a mantener la sensación de saciedad, lo que lo convierte en un ingrediente frecuente en recetas saludables o en sustitución de otros cereales más azucarados.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, aunque no siempre se traduce literalmente el nombre de la marca, algunas personas pueden referirse a él como cereal de trigo crujiente o simplemente como Special K debido a su reconocimiento internacional, ya que no existen sinónimos exactos que representen esta marca específica.

Propiedades Nutritivas

3.9g
fibra
800mg
calcio
40mcg
folato
1.0g
grasas
7.5mg
hierro
131mg
potasio
14g
azucares
357
calorias
0mcg
licopeno
7.5g
proteinas
0mg
vitamina c
84g
hidratos de carbono

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