Cereales y Granos

cereal Kellogg's All-Bran

cereal Kellogg's All-Bran
Popularidad 10 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

cereal Kellogg's All-Bran

Categoría

Cereales y Granos

Popularidad

10 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Kellogg's All-Bran es un cereal integral conocido por su alto contenido en fibra dietética, especialmente en salvado de trigo. Este producto está diseñado para complementar una alimentación saludable, ayudando a mejorar el tránsito intestinal y a mantener una sensación de saciedad por más tiempo. Su textura crujiente y su sabor ligeramente dulce lo hacen ideal para consumirlo en el desayuno, acompañado de leche, yogur o frutas.

El origen de Kellogg's All-Bran se remonta a la compañía estadounidense Kellogg’s, fundada a principios del siglo XX, especializada en cereales para el desayuno que promueven el bienestar digestivo y la nutrición balanceada.

Desde el punto de vista nutricional, destaca por su aporte significativo de fibra insoluble, que contribuye a la salud del sistema digestivo y previene problemas de estreñimiento. Además, suele estar enriquecido con vitaminas del grupo B y hierro, esenciales para el metabolismo energético y la formación de glóbulos rojos.

En diferentes países de Hispanoamérica, este cereal también puede conocerse simplemente como salvado de trigo o cereal integral de alta fibra. Aunque la marca Kellogg’s All-Bran es la más reconocida, estos términos reflejan el tipo de ingrediente que se utiliza en diversas recetas para aportar textura y beneficios saludables.

Propiedades Nutritivas

14g
fibra
430mg
sodio
200mg
calcio
115mcg
folato
4g
grasas
8mg
hierro
320mg
potasio
250
calorias
130mg
magnesio
13g
proteinas
0mg
vitamina c
0.4mg
vitamina b6
1.5mcg
vitamina b12
70g
hidratos de carbono

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