Cereales y Granos

cereal honey bunches of oats

cereal honey bunches of oats
Popularidad 14 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

cereal honey bunches of oats

Categoría

Cereales y Granos

Popularidad

14 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Honey Bunches of Oats es un cereal de desayuno que combina hojuelas de avena crujientes con pequeños racimos (bunches) endulzados con miel. Este cereal ofrece una mezcla equilibrada de texturas y sabores gracias a la combinación de avena integral, miel natural y una ligera crocancia que lo hace ideal para empezar el día.

Su origen se remonta a Estados Unidos, donde fue creado como una alternativa nutritiva y sabrosa para el mercado de cereales matutinos. Con el tiempo, Honey Bunches of Oats se ha popularizado en diversos países por su sabor dulce pero no empalagoso y por el aporte energético que proporciona.

Propiedades: Este cereal es fuente importante de carbohidratos complejos, fibra dietética gracias a la avena integral, y una pequeña cantidad de proteínas. La miel natural que contiene aporta azúcares simples que brindan energía rápida. Además, es fortificado con vitaminas y minerales esenciales como hierro, vitamina D y vitaminas del grupo B, lo que lo convierte en una opción nutritiva para el desayuno.

En diferentes países de habla hispana, aunque no siempre existe un término exacto para este producto comercial, se puede encontrar bajo nombres genéricos como cereal de avena con miel, cereal crujiente con miel o simplemente granola con miel. En algunos lugares también se conoce coloquialmente como cereal de copos de avena endulzado.

Ideal para acompañar con leche, yogur o frutas, Honey Bunches of Oats es un ingrediente versátil para recetas de desayunos saludables y energéticos.

Propiedades Nutritivas

3.5g
fibra
130mg
calcio
40mcg
folato
4mg
hierro
130mg
potasio
8g
azucares
120
calorias
0mcg
licopeno
2g
proteinas
2mg
vitamina c
1.5g
grasas totales
24g
hidratos de carbono

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