cerdo cocido
Popularidad 56 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

cerdo cocido

Categoría

Carnes

Popularidad

56 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Cerdo cocido se refiere a la carne de cerdo que ha sido sometida a un proceso de cocción, ya sea hervida, al vapor, guisada o asada, hasta alcanzar una textura tierna y lista para su consumo o para ser incorporada en diversas recetas. Es un ingrediente muy versátil utilizado en múltiples platos de la gastronomía mundial, especialmente en guisos, empanadas, tacos, y ensaladas.

El cerdo es un alimento originario de Eurasia, cuya domesticación data de miles de años atrás. En la actualidad, su carne es ampliamente consumida en todo el mundo por su sabor y su valor nutricional. Una vez cocido, el cerdo es más fácil de digerir y su textura se suaviza, mejorando su palatabilidad.

Las propiedades del cerdo cocido incluyen un buen aporte de proteínas de alta calidad, vitaminas del grupo B (especialmente B1 o tiamina), y minerales como el zinc y el hierro. Además, su contenido en grasas puede variar según la parte del cerdo utilizada y el método de cocción aplicado.

En cuanto a sinónimos en español de Hispanoamérica, el cerdo cocido puede denominarse de distintas maneras según la región y preparación, tales como chancho cocido (Chile, Perú), puerco cocido (México, Centroamérica), cochino cocido (varias zonas del Caribe) o simplemente carne de cerdo cocida. En algunos países también se puede encontrar con nombres relacionados a la forma o receta específica, por ejemplo, pulpa de cerdo cocida o jamón cocido cuando se refiere a piezas específicas.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
62mg
sodio
14g
grasas
1.1mg
hierro
350mg
potasio
242
calorias
27g
proteinas
0.6mg
vitamina b6
1.1mcg
vitamina b12
0g
hidratos de carbono

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