Verduras

cebollas para encurtir

cebollas para encurtir
Popularidad 14 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

cebollas para encurtir

Categoría

Verduras

Popularidad

14 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Cebollas para encurtir son cebollas preparadas especialmente para ser conservadas en vinagre u otras soluciones ácidas junto con especias, lo que les confiere un sabor ácido, ligeramente dulce y crocante. Este ingrediente es fundamental en muchas recetas de cocina para realzar platos con un toque fresco y ligeramente picante, siendo ideal para acompañar carnes, sándwiches, tacos, ensaladas y más.

El origen del encurtido de cebollas es muy antiguo y se remonta a diversas culturas alrededor del mundo, siendo común en la gastronomía de México y países de América Latina, donde las cebollas encurtidas (o cebolletas encurtidas) forman parte esencial de la mesa cotidiana y las preparaciones típicas.

En cuanto a sus propiedades, las cebollas para encurtir mantienen gran parte de las beneficiosas características de la cebolla fresca, como su contenido en antioxidantes, vitaminas (especialmente vitamina C y del grupo B) y propiedades antiinflamatorias. Además, el proceso de fermentación o encurtido puede contribuir a la presencia de probióticos, beneficiosos para la salud digestiva.

En diferentes países de Hispanoamérica, las cebollas para encurtir también reciben otros nombres, entre ellos: cebollas en vinagre, cebollinas encurtidas (aunque “cebollinas” pueden referirse a cebollas de primavera), cebolla curtida, y en algunos lugares simplemente encurtidos de cebolla. Es importante mencionar que el término puede variar según la región, pero siempre hace referencia a la misma preparación base para uso culinario.

Propiedades Nutritivas

1.7g
fibra
600mg
sodio
19mcg
folato
0.1g
grasas
146mg
potasio
4.2g
azucares
40
calorias
1.1g
proteinas
7.4mg
vitamina c
9.3g
hidratos de carbono

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