cebollas morenas

Cebollas morenas son un tipo de cebolla caracterizada por su piel de color marrón oscuro o cobrizo y un interior blanco o ligeramente rojizo. Tienen un sabor más suave y dulce en comparación con las cebollas blancas o amarillas, lo que las hace ideales para cocinar en una amplia variedad de platos, desde guisos y sopas hasta salsas y salteados.

El origen de la cebolla morena se remonta a las regiones mediterráneas, aunque hoy en día su cultivo es común en muchas partes del mundo debido a su versatilidad en la cocina.

En cuanto a sus propiedades, las cebollas morenas son ricas en antioxidantes, especialmente quercetina, y aportan vitaminas del grupo B, vitamina C, además de minerales como el calcio, potasio y magnesio. Son conocidas por sus efectos antiinflamatorios y beneficios para la salud cardiovascular.

En diferentes países de Hispanoamérica, las cebollas morenas pueden recibir varios sinónimos como cebolla café, cebolla parda o simplemente cebolla amarilla, aunque esta última puede variar según la tonalidad y tipo específico.

Para recetas, la cebolla morena es la opción preferida cuando se busca un equilibrio entre sabor intenso y dulzura, aportando profundidad y cuerpo a los platillos.