cebolla blanca
Popularidad 5 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

cebolla blanca

Categoría

Verduras

Popularidad

5 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Cebolla blanca es un ingrediente fundamental en la cocina de todo el mundo, conocido por su sabor suave y ligeramente dulce en comparación con otras variedades de cebolla. Se caracteriza por su piel de color blanco brillante y su pulpa firme y jugosa, que aporta un toque fresco y aromático a guisos, sopas, salsas y ensaladas.

Originaria del suroeste de Asia y el Mediterráneo, la cebolla blanca se ha cultivado desde hace miles de años, convirtiéndose en un pilar básico en múltiples culturas culinarias. Su cultivo se ha extendido por todo el mundo gracias a su adaptabilidad y versatilidad en la cocina.

Propiedades: Además de ser deliciosa, la cebolla blanca es baja en calorías y rica en compuestos antioxidantes, vitaminas C y B6, así como minerales como el potasio y el manganeso. Tiene propiedades antiinflamatorias y puede potenciar el sistema inmunológico, lo que la convierte en un ingrediente beneficioso para la salud.

En el ámbito culinario de Hispanoamérica, la cebolla blanca es conocida también como “cebolla de huevo” en algunos países, y simplemente “cebolla” cuando no se especifica el tipo. Dependiendo de la región, se pueden usar términos como “cebolla criolla” para referirse a variedades locales similares, aunque este término puede incluir otras variedades con colores distintos.

La cebolla blanca es ideal para preparaciones donde se desea un sabor menos intenso y más suave, siendo perfecta tanto para cocinar como para consumir cruda en ensaladas o como base para sofritos y aderezos.

Propiedades Nutritivas

1.7g
fibra
19mcg
folato
0.1g
grasas
146mg
potasio
40
calorias
1.1g
proteinas
7.4mg
vitamina c
9.3g
hidratos de carbono

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