Especias y Hierbas

cáscara de mandarina

cáscara de mandarina
Popularidad 14 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

cáscara de mandarina

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

14 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Cáscara de mandarina se refiere a la piel exterior de la mandarina, una fruta cítrica pequeña y aromática, conocida por su sabor dulce y refrescante. La cáscara es ligeramente rugosa y de un color naranja intenso, y es utilizada comúnmente en la cocina para aportar un toque cítrico y fragante a diversas recetas, tanto dulces como saladas.

El origen de la mandarina se remonta al sudeste asiático, especialmente en regiones como China y Japón, donde ha sido cultivada durante miles de años. Actualmente, su cultivo se ha extendido a muchas partes del mundo, incluyendo América Latina, donde la mandarina es muy apreciada.

Las propiedades de la cáscara de mandarina incluyen un alto contenido de aceites esenciales, principalmente limoneno, que le confieren un aroma intenso y beneficios digestivos. Además, es rica en antioxidantes, fibra y vitamina C, lo que la convierte en un ingrediente saludable para incluir en preparaciones culinarias. En la cocina, se utiliza rallada, en trozos o infusionada para dar sabor a postres, salsas, infusiones y marinados.

En cuanto a los sinónimos en español de Hispanoamérica, la cáscara de mandarina puede recibir diferentes nombres según la región, aunque no es muy común que varíe mucho en su denominación. Algunos términos relacionados que se usan incluyen piel de mandarina o simplemente ralladura de mandarina. En algunas zonas también puede ser llamada corteza de mandarina.

Propiedades Nutritivas

5.4g
fibra
37mg
calcio
30mcg
folato
0.2mg
hierro
190mg
potasio
8.5g
azucares
53
calorias
12mg
magnesio
0.8g
proteinas
26mg
vitamina c
0.3g
grasas totales
13.3g
hidratos de carbono

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