carne seca en tiras

Carne seca en tiras es un alimento elaborado a partir de carne vacuna que ha sido deshidratada y cortada en delgadas franjas o tiras. Este proceso de secado permite conservar la carne durante más tiempo, intensificando su sabor y concentrando su textura. Es un ingrediente muy utilizado en diversas recetas tradicionales de latinoamérica, aportando un toque salado y ligeramente ahumado a los platillos.

El origen de la carne seca se remonta a técnicas ancestrales de conservación de alimentos, empleadas para preservar la carne en regiones donde el frío o la refrigeración no estaban disponibles. En países como México, Perú, Colombia y Argentina, la carne seca en tiras forma parte esencial de preparaciones típicas, desde guisos hasta ensaladas y antojitos.

Propiedades: La carne seca es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, baja en grasas y carbohidratos, siendo ideal para dietas enfocadas en el consumo de proteínas magras. Además, al estar deshidratada, concentra minerales como el hierro y el zinc. Sin embargo, es importante moderar su consumo debido a su contenido en sodio, producto de la sal utilizada en su conservación.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: Dependiendo del país, la carne seca en tiras puede recibir nombres como tasajo (Colombia, Venezuela), cecina (México, Chile), charqui (Andes, particularmente en Perú y Bolivia), o bocadillo de carne (algunas regiones de Centroamérica).