carne seca
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Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

carne seca

Categoría

Carnes

Popularidad

83 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Carne seca es un ingrediente tradicional muy apreciado en la cocina latinoamericana, especialmente en países como México, Colombia, y Venezuela. Se trata de carne, generalmente de res, que ha sido deshidratada para eliminar su humedad, lo que permite una conservación prolongada sin necesidad de refrigeración. Este proceso intensifica el sabor de la carne, otorgándole una textura firme y normalmente fibrosa, ideal para preparar guisos, sopas, tacos y otros platillos típicos.

El origen de la carne seca se remonta a antiguas técnicas de conservación utilizadas por diversas culturas indígenas en América, que necesitaban preservar la carne para largos períodos, especialmente en zonas rurales o durante viajes. En México, por ejemplo, es común encontrarla como carne seca o cecina, mientras que en otros países de Hispanoamérica puede recibir nombres como carne deshidratada, cecina, o tasajo.

Entre sus propiedades destacan su alto contenido proteico y bajo contenido en grasa, lo que la convierte en una excelente fuente de energía y nutrición para diversas preparaciones culinarias. Además, al ser un producto deshidratado, concentra los nutrientes y el sabor, aportando intensidad a los platos en los que se utiliza.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, la carne seca también se conoce como:

  • Cecina: término común en México y algunos países de Centroamérica, que suele referirse a carne seca, a veces ligeramente salada o curada.
  • Tasajo: usado en países como Colombia y Venezuela, para describir carne seca o semi-secay ahumada.
  • Charqui: palabra de origen quechua, difundida en el Cono Sur (Chile, Bolivia, Perú), que también designa carne seca, aunque con métodos tradicionales diferentes.

En resumen, la carne seca es un ingrediente versátil en la cocina latinoamericana que aporta sabor intenso y valor nutricional a una gran variedad de recetas.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
1500mg
sodio
3mcg
folato
28g
grasas
628mg
potasio
410
calorias
3.1g
hidratos
0mcg
licopeno
33g
proteinas
0mg
vitamina c

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