Carnes

carne molida de res magra

carne molida de res magra
Popularidad 12 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

carne molida de res magra

Categoría

Carnes

Popularidad

12 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Carne molida de res magra es un ingrediente versátil y muy utilizado en la cocina, elaborado a partir de carne de res con bajo contenido de grasa. La carne se desmenuza finamente para facilitar su cocción rápida y permitir su integración en una gran variedad de platillos, desde albóndigas y hamburguesas hasta salsas y guisos.

Este tipo de carne tiene su origen en la ganadería bovina, donde se seleccionan cortes con poca grasa para obtener un producto más saludable y con menor contenido calórico. Es muy apreciada por su balance entre sabor y textura, además de aportar proteínas de alta calidad, hierro y vitaminas del grupo B, esenciales para una dieta equilibrada.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, la carne molida de res magra puede recibir distintos nombres, tales como carne picada magra, carne molida sin grasa o simplemente carne molida de res, haciendo énfasis en el bajo porcentaje de grasa para quienes buscan opciones más saludables sin sacrificar sabor.

En resumen, la carne molida de res magra es ideal para quienes desean preparar recetas nutritivas, sabrosas y ligeras, siendo un imprescindible en la despensa de cualquier amante de la cocina.

Propiedades Nutritivas

4.5mg
zinc
0g
fibra
72mg
sodio
2.6mg
hierro
0g
azucares
217
calorias
22g
proteinas
70mg
colesterol
0.4mg
vitamina b6
2.5mcg
vitamina b12
10g
grasas totales
4g
grasas saturadas
0g
hidratos de carbono

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