Carnes

carne molida de cordero magra

carne molida de cordero magra
Popularidad 47 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

carne molida de cordero magra

Categoría

Carnes

Popularidad

47 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Carne molida de cordero magra es un ingrediente versátil y sabroso que proviene de la carne de cordero, desmenuzada o picada finamente, con un contenido reducido de grasa para ofrecer una opción más saludable. Esta carne se obtiene principalmente de corderos jóvenes, lo que garantiza una textura tierna y un sabor delicado, ideal para preparar una gran variedad de recetas tradicionales y modernas.

El cordero es un alimento con una larga tradición en regiones como el Mediterráneo, Medio Oriente, y algunas zonas de América Latina, donde se utiliza en platos emblemáticos como kebabs, albóndigas, guisos y empanadas. La versión magra de la carne molida aporta menor cantidad de grasas saturadas, siendo una excelente fuente de proteínas de alta calidad, hierro, zinc y vitaminas del grupo B, especialmente B12, que contribuyen al buen funcionamiento del organismo.

En diferentes países de Hispanoamérica, la carne molida de cordero magra puede ser conocida también como picadillo de cordero, carne picada de cordero o simplemente cordero molido. Su uso en la cocina es ideal para quienes buscan recetas nutritivas y sabrosas, sin renunciar a la jugosidad y el sabor característico del cordero.

Propiedades Nutritivas

4.6mg
zinc
0g
fibra
8mcg
folato
1.8mg
hierro
318mg
potasio
250
calorias
0mcg
licopeno
26g
proteinas
90mg
colesterol
0mg
vitamina c
2.9mcg
vitamina b12
17g
grasas totales
7g
grasas saturadas
0g
hidratos de carbono

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