carne magra de cordero para guisar

Carne magra de cordero para guisar se refiere a los cortes de carne de cordero con bajo contenido de grasa, ideales para preparar guisos, estofados y platos que requieren una cocción prolongada que ablanda la carne y potencia su sabor. Esta carne destaca por su textura suave y su sabor característico, ligeramente dulce y delicado en comparación con otras carnes rojas.

El cordero es un animal cuya cría tiene una larga tradición en regiones mediterráneas, zonas del Medio Oriente y países de Europa, aunque su consumo y producción se extienden también por América Latina, especialmente en países como Argentina, Uruguay y México.

Las propiedades nutricionales de la carne magra de cordero incluyen un alto contenido de proteínas de alta calidad, hierro, zinc y vitaminas del complejo B (especialmente B12), elementos esenciales para el mantenimiento muscular, la formación de glóbulos rojos y el buen funcionamiento del sistema nervioso. Al ser magra, contiene menos grasas saturadas, lo que la hace una opción más saludable dentro de las carnes rojas.

En cuanto a sus sinónimos en el mundo hispanoamericano, además de "cordero magro" o simplemente "cordero para guisar", en algunas regiones también se le llama "carne de borrego" (especialmente en México), mientras que en el Cono Sur puede referirse simplemente como "cordero". En ciertas ocasiones, la "paleta de cordero" o el "jarrete" se mencionan como cortes específicos utilizados para guisos.