Pescados y Mariscos

cangrejo Dungeness

cangrejo Dungeness
Popularidad 12 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

cangrejo Dungeness

Categoría

Pescados y Mariscos

Popularidad

12 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Cangrejo Dungeness es un crustáceo marino muy apreciado en la gastronomía por su carne dulce, tierna y abundante. Originario de la costa del Pacífico de Norteamérica, desde California hasta Alaska, este cangrejo debe su nombre a la bahía de Dungeness, en el estado de Washington, donde fue identificado originalmente.

El cangrejo Dungeness es conocido por su caparazón de color marrón rosado y su tamaño mediano, ideal para preparar una gran variedad de platos, desde ensaladas y ceviches hasta guisos y sopas. Su sabor delicado lo convierte en un ingrediente estrella para recetas que buscan un toque marino sin resultar demasiado intenso.

En cuanto a sus propiedades, es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, bajo en grasas saturadas y rico en minerales como el zinc, el selenio y el cobre, que contribuyen a la salud del sistema inmunológico y al buen funcionamiento del organismo.

En diferentes países de habla hispana, aunque el término cangrejo Dungeness es el más comúnmente utilizado cuando se refiere específicamente a esta especie, en algunas regiones se le puede encontrar simplemente como cangrejo marino o cangrejo de la costa Pacífica. Sin embargo, para evitar confusiones con otras variedades locales, se recomienda mantener el nombre original Dungeness en las recetas.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
911mg
sodio
70mg
calcio
25mcg
folato
1.5g
grasas
0.8mg
hierro
259mg
potasio
97
calorias
38mg
magnesio
19g
proteinas
59mg
colesterol
3.6mg
vitamina c
11.5mcg
vitamina b12
0g
hidratos de carbono

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