Pescados y Mariscos

camarones pequeños frescos

camarones pequeños frescos
Popularidad 5 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

camarones pequeños frescos

Categoría

Pescados y Mariscos

Popularidad

5 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Camarones pequeños frescos son crustáceos marinos de tamaño reducido, muy apreciados en la gastronomía por su sabor delicado y textura tierna. Son la versión más pequeña de los camarones comunes y se utilizan ampliamente en platillos que requieren una cocción rápida o un toque sutil de marisco.

Su origen es principalmente costero, proveniente de diversas regiones con acceso a aguas saladas o salobres, incluyendo zonas del Atlántico, Pacífico y el Caribe. En muchos países de América Latina, los camarones pequeños se capturan tanto en mar abierto como en criaderos acuícolas.

En cuanto a sus propiedades nutricionales, los camarones pequeños frescos son una excelente fuente de proteína magra, bajo en grasas y calorías. Además, contienen minerales esenciales como el zinc, hierro, yodo y selenio, así como vitaminas del complejo B y omega-3, que benefician la salud cardiovascular y ayudan a mantener un sistema inmunológico fuerte.

En el mundo hispanoamericano, los camarones pequeños frescos pueden recibir varios nombres según la región:

  • Camaroncitos (México, Centroamérica)
  • Gambitas (Argentina, Chile)
  • Camarón chico o simplemente camarón en diminutivo (varias regiones)
  • Langostinito (algunos países del Caribe)

Este ingrediente es ideal para preparaciones como ceviches, sopas, ensaladas, salteados y pastas, aportando un sabor fresco y marino que realza cualquier receta sin dominarla.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
150mg
sodio
70mg
calcio
28mcg
folato
0.5mg
hierro
264mg
potasio
0g
azucares
99
calorias
200mg
fósforo
0mcg
licopeno
35mg
magnesio
24g
proteinas
195mg
colesterol
0mg
vitamina c
0.1mcg
vitamina d
1.1mcg
vitamina b12
0.3g
grasas totales
0.1g
grasas saturadas
0.2g
hidratos de carbono

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