Pescados y Mariscos

camarones crudos con cáscara

camarones crudos con cáscara
Popularidad 354 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

camarones crudos con cáscara

Categoría

Pescados y Mariscos

Popularidad

354 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Camarones crudos con cáscara son pequeños crustáceos marinos muy apreciados en la gastronomía por su sabor delicado y textura firme. Se presentan enteros, con su cáscara externa intacta, lo que ayuda a mantener su frescura y jugosidad durante la cocción, aportando un sabor más intenso y característico a los platillos.

El origen de los camarones es diverso, ya que se encuentran tanto en aguas saladas como dulces de distintas regiones del mundo, especialmente en zonas costeras de América Latina, Asia y el Caribe. En la cocina hispanoamericana, los camarones son un ingrediente básico en una amplia variedad de recetas, desde ceviches y guisos hasta frituras y arroces.

Entre sus propiedades nutricionales destacan su alto contenido de proteínas de alta calidad, bajo nivel de grasas y una buena cantidad de minerales como el zinc, hierro y yodo, que favorecen el sistema inmunológico y el metabolismo. Además, los camarones contienen ácidos grasos omega-3, beneficiosos para la salud cardiovascular.

En diferentes países de habla hispana, los camarones crudos con cáscara reciben varios nombres comunes, tales como camarón (México, Centroamérica), langostino (Argentina, Chile, Uruguay), gamba (España), y en algunos contextos también se les llama repollo (Colombia, aunque más raro y regional). Es importante tener en cuenta estas variaciones para facilitar la búsqueda y el uso correcto del ingrediente en las recetas.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
148mg
sodio
70mg
calcio
24mcg
folato
0.5mg
hierro
259mg
potasio
99
calorias
210mg
fósforo
0mcg
licopeno
34mg
magnesio
24g
proteinas
195mg
colesterol
45IU
vitamina a
0mg
vitamina c
1.11mcg
vitamina b12
0.3g
grasas totales
0.1g
grasas saturadas
0.2g
hidratos de carbono

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