Pescados y Mariscos

camarón roca

camarón roca
Popularidad 2 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

camarón roca

Categoría

Pescados y Mariscos

Popularidad

2 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Camarón roca es un tipo de camarón que se caracteriza por su tamaño pequeño a mediano y su textura firme, ideal para diversas preparaciones culinarias. Este crustáceo suele encontrarse en aguas costeras y rocosas, de donde proviene su nombre, apreciado por su sabor intenso y ligeramente dulce.

El camarón roca es muy popular en la gastronomía de países latinoamericanos, especialmente en zonas costeras de México, Centroamérica y el Caribe. Su versatilidad lo hace perfecto para platillos como cocteles de camarón, ceviches, caldos y frituras.

En cuanto a sus propiedades nutricionales, el camarón roca es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, bajo en grasas y rico en minerales como el zinc, el selenio y el hierro, además de contener vitaminas del complejo B, que contribuyen a la salud muscular y al buen funcionamiento del sistema nervioso.

En diferentes países de Hispanoamérica, este ingrediente puede conocerse también con otros nombres como camarón de roca, camarón costero o simplemente camarón chico, aunque “camarón roca” es el término más común en regiones donde se recolecta directamente de zonas rocosas cercanas a la costa.

Su textura y sabor lo convierten en un ingrediente ideal para quienes buscan un toque fresco y auténtico de mar en sus recetas de cocina.

Propiedades Nutritivas

1.3mg
zinc
0g
fibra
148mg
sodio
70mg
calcio
0.5mg
hierro
259mg
potasio
35mg
magnesio
0g
azúcares
99
calorías
18g
proteína
195mg
colesterol
0.6mcg
vitamina d
1.1mcg
vitamina b12
1.5g
grasas totales
0.3g
grasas saturadas
0g
hidratos de carbono

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