Carnes

cabeza de cerdo

cabeza de cerdo
Popularidad 2 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

cabeza de cerdo

Categoría

Carnes

Popularidad

2 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Cabeza de cerdo es un ingrediente tradicional en diversas cocinas del mundo, especialmente en la gastronomía hispana y latinoamericana. Se refiere a la parte frontal del cerdo que incluye músculos, piel, grasa y cartílagos, lo que le aporta una textura gelatinosa y un sabor profundo cuando se cocina correctamente.

Su uso se remonta a épocas en las que se aprovechaban todas las partes del animal para evitar desperdicios, y hoy en día es muy valorado en preparaciones como cocido, embutidos, tacos de cabeza y otros guisos tradicionales.

Origen: La cabeza de cerdo ha sido utilizada desde tiempos remotos en la península ibérica y en las cocinas indígenas latinoamericanas, adaptándose a técnicas culinarias locales. En la actualidad sigue siendo un componente típico en platos regionales de países como México, Colombia, Perú y España.

Propiedades: Es una fuente rica en colágeno debido a su contenido de piel y cartílagos, lo que contribuye a preparar caldos y guisos con una textura espesa y nutritiva. Además, aporta proteínas, grasas y minerales esenciales. Debido a su contenido graso, es recomendable consumirla con moderación.

Sínónimos en español de Hispanoamérica:

  • Cabeza
  • Cachete (cuando se refiere específicamente a la mejilla)
  • Morro (en algunas regiones cuando incluye la parte del hocico)
  • Maciza de cerdo (en ciertos lugares)

Este ingrediente es ideal para quienes buscan recetas tradicionales y sabores intensos, aportando textura y profundidad a guisos, caldos y rellenos.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
75mg
sodio
15mg
calcio
18.4g
grasas
1.2mg
hierro
150mg
fosforo
4.3mg
niacina
230mg
potasio
243
calorias
19.5g
proteinas
90mg
colesterol
0.5mg
vitamina b6
1.4mcg
vitamina b12
0g
carbohidratos

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