Verduras

brócoli cortado congelado Green Giant

brócoli cortado congelado Green Giant
Popularidad 30 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

brócoli cortado congelado Green Giant

Categoría

Verduras

Popularidad

30 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Brócoli cortado congelado Green Giant es un ingrediente práctico y nutritivo ideal para diversas preparaciones culinarias. Se trata de brócoli fresco, cuidadosamente seleccionado, cortado en trozos manejables y congelado rápidamente para conservar su frescura, sabor y valor nutricional.

Origen: El brócoli es una hortaliza originaria del Mediterráneo, especialmente del área que hoy corresponde a Italia. La marca Green Giant se especializa en productos congelados de alta calidad, garantizando que el brócoli mantenga sus propiedades desde la cosecha hasta su uso en la cocina.

Propiedades: Este brócoli congelado es una excelente fuente de fibra, vitaminas C y K, ácido fólico y antioxidantes. Ayuda a mejorar la digestión, fortalecer el sistema inmunológico y aportar nutrientes esenciales sin necesidad de preparación previa más allá de su cocción o descongelado. Al estar cortado y congelado, facilita y reduce el tiempo de preparación en recetas como salteados, sopas, guisos y vapor.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: brócoli, brécol (usado en algunos países como México y Argentina), orégano chino (aunque menos común y más regional).

Propiedades Nutritivas

2.6g
fibra
47mg
calcio
63mcg
folato
0.7mg
hierro
293mg
potasio
35
calorias
2.8g
proteinas
700IU
vitamina a
81mg
vitamina c
0.4g
grasas totales
7g
hidratos de carbono

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