bola de melón
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Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

bola de melón

Categoría

Frutas

Popularidad

19 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Bola de melón es un término que se utiliza para referirse a la fruta del melón redondo, especialmente cuando se presenta en forma de esfera perfecta, ya sea para decorar o como porción individual en recetas. El melón es una fruta jugosa y dulce, perteneciente a la familia de las cucurbitáceas, muy popular en la gastronomía de verano gracias a su frescura y alto contenido de agua.

Origen: El melón tiene un origen ancestral en África y Asia, desde donde se extendió hacia el Mediterráneo y América. Es una fruta que se cultiva en muchas regiones templadas y cálidas del mundo, adaptándose bien a climas cálidos y soleados.

Propiedades: El melón es una excelente fuente de hidratación gracias a su alto contenido de agua (aproximadamente 90%). Además, es bajo en calorías y aporta vitaminas del grupo B, vitamina C y antioxidantes, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y mantener la piel saludable. También contiene minerales como potasio y magnesio, beneficiosos para la función muscular y cardiovascular.

Sínónimos en español de Hispanoamérica: Según la región, la palabra "bola de melón" puede hacer referencia a la porción esférica de melón o al propio melón redondo, siendo utilizado principalmente en contextos culinarios para describir una presentación del ingrediente. En algunas zonas, el melón redondo puede simplemente llamarse melón bola o melón redondo, mientras que el término melón es universal.

En resumen, la bola de melón es un ingrediente fresco y versátil que aporta dulzura y jugosidad a ensaladas, postres y bebidas, ideal para realzar la presentación y sabor de las recetas.

Propiedades Nutritivas

0.9g
fibra
8mcg
folato
0.2g
grasas
267mg
potasio
8g
azucares
30
calorias
0mcg
licopeno
0.5g
proteinas
18mg
vitamina c
8g
hidratos de carbono

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