Carnes

bistecs de cuadril

bistecs de cuadril
Popularidad 53 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

bistecs de cuadril

Categoría

Carnes

Popularidad

53 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Bistecs de cuadril son cortes de carne de res provenientes de la parte trasera del animal, específicamente del músculo conocido como cuadril. Este corte es valorado por su textura tierna y sabor delicado, lo que lo convierte en una excelente opción para preparar a la parrilla, a la plancha o al sartén.

Origen: El cuadril es un corte muy popular en países de habla hispana, especialmente en Argentina, Uruguay y Chile, donde la carne de res es un ingrediente fundamental en la gastronomía local. En otras regiones de Latinoamérica, este corte puede llevar diferentes nombres, aunque su uso y características son similares.

Propiedades: Los bistecs de cuadril son una fuente rica en proteínas de alta calidad, hierro, zinc y vitaminas del complejo B, fundamentales para el correcto funcionamiento del organismo. Su contenido de grasa es moderado, lo que aporta sabor sin exceder en calorías cuando se consume con moderación.

Sinónimos en Hispanoamérica: Según la región, los bistecs de cuadril pueden conocerse también como cuadril, culata de cuadril, picanha (término muy utilizado en Brasil y replicado en algunos países vecinos), o simplemente bife de cuadril.

Propiedades Nutritivas

4.4mg
zinc
0g
fibra
7mcg
folato
2.6mg
hierro
330mg
potasio
217
calorias
0mcg
licopeno
26g
proteinas
86mg
colesterol
0mg
vitamina c
11.8g
grasas totales
4.8g
grasas saturadas
0g
hidratos de carbono

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