Carnes

bistec de aguja de res sin hueso

bistec de aguja de res sin hueso
Popularidad 14 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

bistec de aguja de res sin hueso

Categoría

Carnes

Popularidad

14 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Bistec de aguja de res sin hueso es un corte de carne procedente de la parte delantera del animal, específicamente de la zona del cuello y la parte superior del lomo bajo. Este corte es conocido por su sabor intenso y su textura jugosa, debido a la presencia moderada de grasa intramuscular que le proporciona ternura y suculencia al cocinarse.

El origen del término "aguja" proviene de la similitud de la forma del corte con una aguja, y es muy popular en diversas regiones de Latinoamérica. Es un corte versátil que se utiliza frecuentemente para preparar bistecs, guisos, estofados o carne mechada.

Entre sus propiedades nutricionales, destaca por ser una fuente importante de proteínas de alta calidad, hierro, zinc y vitaminas del complejo B, especialmente B12, nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del organismo. Al ser un corte sin hueso, es más fácil de manejar y cocinar en diferentes recetas.

En diferentes países de habla hispana, el bistec de aguja de res sin hueso puede recibir distintos nombres, entre los cuales destacan:

  • Bistec de aguja
  • Bistec de pulpa de aguja
  • Espaldilla (en algunos países como México y Colombia)
  • Chuck steak (término en inglés usado en restaurantes)

Este corte es ideal para preparaciones rápidas a la parrilla, sartén o al horno, así como para cocciones lentas que permiten que la carne se ablande y concentre sus sabores.

Propiedades Nutritivas

5.2mg
zinc
55mg
sodio
11mg
calcio
10.8g
grasas
2.6mg
hierro
318mg
potasio
0g
azucares
179
calorias
22mg
magnesio
20.5g
proteinas
70mg
colesterol
0.4mg
vitamina b6
2.4mcg
vitamina b12
0g
fibra dietetica
4.3g
grasas saturadas
0g
hidratos de carbono

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