berenjenas globe

Berenjenas Globe, también conocidas como berenjenas redondas o berenjenas tipo globe, son una variedad común de berenjena caracterizada por su forma redonda y tamaño mediano a grande. Su piel es de un color púrpura oscuro y brillante, mientras que su interior es de un tono claro, casi blanco, con una textura suave y esponjosa.

Este ingrediente es originario de la India, pero actualmente se cultiva en muchas regiones del mundo, incluyendo países de América Latina, Europa y el Mediterráneo. Las berenjenas globe son muy apreciadas en la cocina por su capacidad para absorber sabores y su versatilidad en distintas preparaciones, desde guisos y asados hasta frituras y rellenos.

En cuanto a sus propiedades, las berenjenas globe son bajas en calorías y contienen fibra dietética, antioxidantes como las antocianinas (presentes en su piel), vitaminas del grupo B, y minerales como el potasio y magnesio. Estas características las convierten en un alimento saludable ideal para dietas equilibradas.

En diferentes países hispanoamericanos, las berenjenas globe pueden recibir otros nombres comunes como berenjena redonda, berenjena morada o simplemente berenjena, dependiendo de la región. En la gastronomía, se utilizan principalmente para platos tradicionales y modernos que resaltan su sabor suave y textura cremosa.