azúcar de dátil

Azúcar de dátil es un endulzante natural obtenido a partir de los dátiles deshidratados y molidos hasta obtener una textura granulada similar al azúcar convencional. Este ingrediente conserva todos los nutrientes de la fruta, lo que lo convierte en una alternativa saludable para endulzar recetas de manera natural.

Origen: El azúcar de dátil proviene de los dátiles, frutas de la palmera datilera, que se cultiva principalmente en regiones del Medio Oriente, el norte de África y también en algunos países de Latinoamérica con climas áridos y cálidos.

Propiedades: Además de aportar un sabor dulce suave y ligeramente caramelizado, el azúcar de dátil es una fuente rica en fibra, minerales como el potasio, magnesio y hierro, y contiene antioxidantes naturales. Al ser menos procesado que el azúcar refinado, tiene un índice glucémico más bajo, lo que ayuda a evitar picos rápidos de glucosa en la sangre.

Sinónimos regionales en español de Hispanoamérica: azúcar de dátil también puede encontrarse bajo denominaciones como azúcar de fruto de palma, azúcar de palmera o simplemente endulzante de dátil.

Es ideal para usar en postres, batidos, productos horneados y cualquier receta que requiera un toque dulce con un perfil nutritivo más completo que el azúcar blanco tradicional.