aves de corral
Popularidad 6 recetas

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Información del Ingrediente

Nombre

aves de corral

Categoría

Carnes

Popularidad

6 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Aves de corral es un término que se utiliza para referirse a las especies de aves domesticadas criadas principalmente para el consumo humano, como el pollo, el pavo, el pato y la gallina. Estas aves son una fuente fundamental de proteína en la gastronomía mundial y forman parte esencial de numerosas recetas tradicionales e innovadoras.

El origen de las aves de corral se remonta a la domesticación de la gallina hace miles de años en el sudeste asiático, aunque con el tiempo se han incorporado otras especies como el pavo, originario de América, y el pato, que también ha sido domesticado en distintas regiones del mundo. Su crianza se ha extendido globalmente, adaptándose a diversas culturas culinarias.

En cuanto a sus propiedades, las aves de corral son una excelente fuente de proteínas magras, bajas en grasas saturadas cuando se consume la carne sin piel. Además, aportan vitaminas del grupo B, como la niacina y la vitamina B6, esenciales para el metabolismo energético, y minerales como el hierro y el zinc, que contribuyen al buen funcionamiento del organismo.

En la Hispanoamérica, las aves de corral pueden recibir distintos nombres o sinónimos según el país o la región. Por ejemplo, además de "aves de corral", es común encontrar términos como pollo para el pollo específicamente, gallina para hembras adultas, pava o guajolote para el pavo en México, y pato para el pato. Sin embargo, el término genérico "aves de corral" es ampliamente comprendido en contextos culinarios y de recetas.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
15mg
calcio
5mcg
folato
14g
grasas
1.3mg
hierro
256mg
potasio
239
calorias
0mcg
licopeno
27g
proteinas
88mg
colesterol
0mg
vitamina c
0.6mg
vitamina b6
0.3mcg
vitamina b12
0g
carbohidratos

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