Carnes

asado de costilla sin hueso

asado de costilla sin hueso
Popularidad 10 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

asado de costilla sin hueso

Categoría

Carnes

Popularidad

10 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Asado de costilla sin hueso es un corte de carne de res que proviene de la zona de las costillas, pero ya deshuesado, lo que facilita su preparación y consumo en diversas recetas. Se caracteriza por su sabor intenso y jugoso, gracias a la infiltración de grasa que aporta una textura tierna tras una adecuada cocción.

Este corte es muy popular en la gastronomía de países como Argentina, Uruguay, Chile y México, donde se emplea en guisos, estofados, y por supuesto, en parrilladas o asados. Al estar sin hueso, es ideal para preparaciones donde se requiere cortar la carne en trozos o para un cocinado más uniforme.

En cuanto a sus propiedades, el asado de costilla sin hueso es una buena fuente de proteínas de alta calidad, hierro y zinc, minerales esenciales para el organismo. También contiene grasas, por lo que su consumo debe ser moderado dentro de una dieta equilibrada.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, este corte puede conocerse con otros sinónimos como “asado de tira sin hueso”, “costilla deshuesada”, o simplemente “asado de costilla” cuando se clarifica que está sin hueso. La denominación exacta puede variar, pero en general se refiere a la carne proveniente de las costillas ya deshuesada, lista para cocinar.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
65mg
sodio
2.1mg
hierro
5.5mg
niacina
290mg
potasio
250
calorias
18g
proteinas
75mg
colesterol
0.4mg
vitamina b6
2.4mcg
vitamina b12
20g
grasas totales
8g
grasas saturadas
0g
hidratos de carbono

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