Cereales y Granos

arroz blanco de grano corto cocido

arroz blanco de grano corto cocido
Popularidad 4 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

arroz blanco de grano corto cocido

Categoría

Cereales y Granos

Popularidad

4 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Arroz blanco de grano corto cocido es un ingrediente básico en la cocina de muchas culturas, especialmente en recetas de Asia, América Latina y el Caribe. Se caracteriza por sus granos cortos, redondeados y ligeramente pegajosos al cocerse, lo que lo hace ideal para platillos que requieren una textura suave y compacta, como sushi, risottos, arroz con leche o algunas preparaciones tradicionales latinoamericanas.

Este tipo de arroz tiene su origen en regiones de Asia oriental, aunque su cultivo y uso se han extendido a nivel mundial debido a su versatilidad. Su textura más farinácea y su capacidad para absorber sabores lo diferencian del arroz de grano largo, favoreciendo su uso en recetas donde el arroz debe mantenerse unido.

En cuanto a sus propiedades, el arroz blanco de grano corto cocido es una fuente rápida de energía debido a su alto contenido en carbohidratos. Además, es bajo en grasa y proteína, y carece de gluten, por lo que es apto para dietas sin gluten. Aunque el arroz blanco suele tener menos fibra y nutrientes que el integral, sigue siendo un alimento fundamental en la alimentación diaria.

En diferentes países de Hispanoamérica, este ingrediente puede recibir diversos nombres o sinónimos. Algunos comunes son: arroz redondo cocido, arroz pegajoso cocido o simplemente arroz cocido cuando se especifica el tipo de grano. En contextos específicos, también se le puede llamar arroz sushi cuando se usa para preparaciones japonesas.

Propiedades Nutritivas

0.4g
fibra
58mcg
folato
26mg
potasio
0.1g
azucares
130
calorias
0mcg
licopeno
2.4g
proteinas
0mg
vitamina c
0.3g
grasas totales
28g
hidratos de carbono

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