Frutas

arilos de granada

arilos de granada
Popularidad 3 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

arilos de granada

Categoría

Frutas

Popularidad

3 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Arilos de granada son las pequeñas semillas rojas y jugosas que se encuentran en el interior de la fruta de la granada. Estos arilos destacan por su sabor agridulce y refrescante, y su textura crujiente que aporta tanto color como un toque especial a diversas recetas culinarias.

Origen: La granada es originaria de la región que comprende el área mediterránea, el Medio Oriente y el norte de India. Hoy en día, se cultiva en muchas partes del mundo, especialmente en climas templados y subtropicales.

Propiedades: Los arilos de granada son una excelente fuente de antioxidantes, vitaminas (como la vitamina C y vitamina K), fibra y minerales. Además, aportan beneficios antiinflamatorios y ayudan a mejorar la salud cardiovascular. Su sabor único y su valor nutricional los convierten en un ingrediente ideal para ensaladas, postres, salsas y bebidas.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: En diferentes países de Latinoamérica, los arilos de granada pueden conocerse simplemente como semillas de granada o granillo de granada. En algunos lugares, también se refieren a ellos como pepitas de granada, aunque este término puede variar según la región.

Propiedades Nutritivas

4g
fibra
10mg
calcio
38mcg
folato
1.2g
grasas
0.3mg
hierro
236mg
potasio
13.7g
azucares
83
calorias
0mcg
licopeno
1.7g
proteinas
10.2mg
vitamina c
19g
hidratos de carbono

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