Frutas

arándanos secos endulzados

arándanos secos endulzados
Popularidad 157 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

arándanos secos endulzados

Categoría

Frutas

Popularidad

157 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Arándanos secos endulzados son frutos de arándano (Vaccinium spp.) que han sido deshidratados y a los que se les añade azúcar u otro tipo de endulzante para mejorar su sabor y textura. Estos pequeños frutos conservan gran parte de sus propiedades nutritivas como antioxidantes, vitaminas (especialmente vitamina C y K) y fibra, lo que los convierte en un ingrediente ideal para añadir un toque dulce y saludable a diversas preparaciones culinarias.

Originarios principalmente de América del Norte, los arándanos secos endulzados se han popularizado globalmente por su versatilidad. Se utilizan comúnmente en recetas de repostería como muffins, panes, galletas, y también en ensaladas, cereales, yogures o mezclas de frutos secos.

En diferentes regiones hispanoamericanas, los arándanos pueden recibir varios nombres, aunque normalmente se les conoce simplemente como "arándanos secos endulzados". Sin embargo, en algunos países se les puede llamar "moras azules secas" o "berries secos". Es importante destacar que, aun con diferentes sinónimos, este ingrediente es reconocido principalmente por su sabor dulce y ligeramente ácido, que aporta color y textura a las recetas.

Propiedades Nutritivas

7.3g
fibra
8mg
calcio
6mcg
folato
0.4mg
hierro
190mg
potasio
60g
azucares
325
calorias
5mg
magnesio
0.4g
proteinas
1.5mg
vitamina c
1g
grasas totales
82g
hidratos de carbono

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