Pescados y Mariscos

almejas pequeñas enlatadas

almejas pequeñas enlatadas
Popularidad 2 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

almejas pequeñas enlatadas

Categoría

Pescados y Mariscos

Popularidad

2 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Almejas pequeñas enlatadas son moluscos bivalvos de tamaño reducido que se conservan enlatados para prolongar su frescura y facilitar su uso en la cocina. Estos mariscos, apreciados por su sabor delicado y textura suave, se emplean frecuentemente en preparaciones como sopas, arroces, pastas y guisos, aportando un toque marino único.

El origen de las almejas es principalmente costero, encontrándose en las playas y estuarios de diversas regiones del mundo, con una notable presencia en las costas del Atlántico y Pacífico. La versión enlatada permite tenerlas disponibles todo el año, independientemente de la temporada de pesca.

En cuanto a sus propiedades, las almejas pequeñas enlatadas son una excelente fuente de proteínas de alto valor biológico, bajas en grasas y ricas en minerales como hierro, zinc y calcio, además de contener vitaminas del grupo B. Esto las convierte en un ingrediente nutritivo y ligero para incluir en diversas recetas.

En diferentes países de Hispanoamérica, las almejas pequeñas enlatadas pueden conocerse como “almejitas en lata” o “almejas en conserva”, términos que facilitan su identificación en el mercado local y entre aficionados a la cocina.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
67mg
calcio
29mcg
folato
13.98mg
hierro
628mg
potasio
148
calorias
0mcg
licopeno
25.5g
proteinas
3.2mg
vitamina c
98.9mcg
vitamina b12
2.0g
grasas totales
0.4g
grasas saturadas
3.6g
hidratos de carbono

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