Especias y Hierbas

ají banana picante

ají banana picante
Popularidad 11 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

ají banana picante

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

11 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Ají banana picante es un tipo de ají o chile que se caracteriza por su forma alargada y curva, similar a un plátano o banana, de ahí su nombre. Tiene un color amarillo brillante cuando está maduro y es conocido por su sabor intenso y su picor moderado a fuerte. Este ají es muy popular en diversas cocinas latinoamericanas, especialmente en países como Perú, Colombia y Ecuador, donde se utiliza para darle sabor y un toque picante a guisos, salsas, encurtidos y platos tradicionales.

El ají banana picante proviene principalmente de la región andina y amazónica de Sudamérica, donde ha sido cultivado desde tiempos precolombinos. Su cultivo se ha extendido por muchos países de América Latina debido a su versatilidad y sabor distintivo.

En cuanto a sus propiedades, además de aportar un picante característico, el ají banana es rico en vitamina C, vitamina A y antioxidantes. Estas cualidades no solo contribuyen a mejorar el sabor de los alimentos, sino que también aportan beneficios para la salud, como el fortalecimiento del sistema inmunológico y la mejora de la digestión.

Este ingrediente es conocido en distintas regiones de Hispanoamérica bajo varios sinónimos que pueden variar según el país: ají banana, ají amarillo, chile banana, chile amarillo o simplemente banana picante. En algunos lugares se distingue del ají amarillo común por tener un picor más pronunciado y un aroma más intenso.

En resumen, el ají banana picante es un ingrediente esencial para quienes buscan agregar sabor y un toque genuinamente latinoamericano a sus recetas, desde ceviches y guisos hasta salsas y adobos.

Propiedades Nutritivas

1.5g
fibra
15mcg
folato
340mg
potasio
40
calorias
0mcg
licopeno
1.2g
proteinas
120mg
vitamina c
0.5g
grasas totales
9g
hidratos de carbono

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