alitas de pollo

Alitas de pollo son una parte muy popular y versátil del pollo, compuestas por la sección del ala que incluye el muslito y la punta, aunque generalmente en la cocina se utilizan principalmente el muslito y la parte central, también llamada “alita media”. Su carne es jugosa y tiene una textura ideal para preparaciones tanto fritas, al horno, como a la parrilla o en guisos.

Su origen está ligado a la cría doméstica del pollo, un ave que proviene originalmente del sudeste asiático, aunque hoy en día las alitas de pollo forman parte esencial de la gastronomía mundial, especialmente en platos típicos de Estados Unidos, América Latina y España.

En términos nutricionales, las alitas de pollo son una buena fuente de proteínas de alta calidad y contienen vitaminas como la B6 y B12, además de minerales como el fósforo y el zinc. Sin embargo, son moderadas en grasas, especialmente si se preparan con piel, por lo que se suelen recomendar con métodos de cocción que reduzcan el contenido graso para una alimentación más saludable.

En diferentes países de Hispanoamérica, las alitas de pollo pueden recibir distintos nombres, entre los más comunes están: alas de pollo (México, Argentina), canillas (Colombia), alas enteras o simplemente alitas. En cualquier caso, todas se refieren a la misma parte del pollo ideal para aperitivos, botanas, y platos principales muy sabrosos.